Vítáme Vás na stránkách Fitness Barbory P. Mrázkové, kde bychom Vám rádi představili naše dvě pobočky a přiblížili náš přístup k tělesnému cvičení jako k příjemné a přirozené součásti každodenního života.

E-mail: fitness@fitness-plzen.cz
Telefon: +420 773 114 121

Otevírací doba:
Po-St-Pá: 7:00 - 21:00
Út-Čt-Ne, svátky: 8:00 - 21:00
Sobota: 8:00 - 15:00

Více ZDE

Otevírací doba Velikonoce 2018
30.3. 8 - 21.00 hod.
31.3. 8 - 15.00 hod.
1.4. 8 - 21.00 hod.
2.4. 8 - 21.00 hod.

Fitness Barbory P. Mrázkové v ČNB

E-mail: fitness@fitness-plzen.cz
Telefon: +420 773 114 121

Otevírací doba:

Po-Pá: 8:00 - 21:00

So,Ne, svátky: 8:00 - 12:00

Více ZDE

Otevírací doba Velikonoce 2018 
od 30.3. - 2.4. zavřeno

    Naše Fitness nabízí:

  • klasické i moderní posilovací náčiní a přístroje
  • aerobní přístroje: rotopedy, steppery, eliptický trenažer, běhací pásy
  • novinku v ČR: lanové trenažery Marpo Kinetics
  • workoutovou konstrukci RVL13
  • netradiční cvičební pomůcky: gymbally, overbally, cvičební gumy Theraband, expandery, speciální úchyty, nafukovací podložky, balanční plochy, Indoboardy, skluzná podložka Flowin, závěsný systém (TRX), kettlebelly ...
  • možnost odborného dohledu nad cvičením, korekce chybných pohybových stereotypů a cvičebních návyků
  • konzultace tréninkových a stravovacích postupů
  • příjemné a přátelské prostředí
  • občerstvení s milou obsluhou

Osobní trenér

Fitness Bolevec a Husova v Plzni pod vedením absolutní mistryně světa v kulturistice - Barbory Pavlovové Mrázkové -
Vás zve k návštěvě.

Přijďte si zacvičit na unikátním lanovém přístroji. Více se dozvíte ZDE

Asistenční trénink

Využijte možnosti cvičení za asistence trenéra. 


Koho u nás potkáte?

Našimi návštěvníky jsou lidé širokého věkového rozpětí, nejrůznějších profesí, zájmů a tělesné stavby, vyspělí cvičenci i nováčci, muži i ženy. Zejména ti, kteří ocení přátelskou, téměř rodinnou atmosféru a vstřícný přístup. Významným bonusem je vysoká odbornost a profesionalita vedených tréninků.

Nerozhoduje tedy věk, pohlaví ani výkonnostní úroveň cvičence. Důležité je pouze odhodlání, vůle na sobě pracovat a vykonávat něco pro své zdraví.

Pokud hledáte místo, kde se lze příjemně odreagovat a načerpat pozitivní energii, přijďte k nám. Věříme, že odcházet budete s lepší náladou.

Základní přístup:

Každý člověk přichází do posilovny s určitou více či méně konkrétní představou, co by chtěl se svým tělem podniknout. Tato představa však i při nejlepší vůli bývá někdy ovlivněna všudypřítomným mediálním tlakem, reklamními triky a idealistickými obrázky, které přinejmenším neodpovídají skutečnosti. Někdy tak zbytečně podléháme přísným až nereálným kritériím, která musíme splňovat, abychom "vypadali dobře" a cítili se plnohodnotně.

Z našeho pohledu není primárním cílem cvičení pouze zvyšování objemu svalové hmoty, snižování procent tělesného tuku, vysněný obvod pasu či bicepsu, počet navzpíraných tun, naběhaných kilometrů, spálených kalorií...Neočekávejte tedy od nás ani akce typu "hubneme do plavek" s krátkodobým efektem, ani se nesoustředíme výhradně na takzvané "problémové partie".

Rozhodující je funkčnost těla jako celku a dlouhodobě udržitelná tělesná stavba. Cesty k tomuto cíli mohou být různé a někdy předpokládají i zásadnější změny v životním stylu. Přestože se v oblasti fitness stále objevují různé moderní trendy a nové formy cvičení, základní principy, které je třeba dodržovat, zůstávají stále stejné: Správné dýchání, správné držení těla, správně vedený pohyb a rozumně nastavená životospráva.

Poznejte své tělo a mějte ho rádi.

Objednejte si naše služby

Vyplňte všechny potřebné údaje a my se vám ozveme co nejdříve zpět.